Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2015
|
55.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 28.56g | Prot: 140.39g | Carbs: 74.49g.
Breakfast: Гречка Отварная, Красное Яблоко. Lunch: Болгарский Перец Печеный, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Приготовленные Баклажаны, Приготовленные Грибы, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Nutrabolics Hydro Pure, Good Food Кешью Сушеный, Nutrabolics Hydro Pure, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
|
1357 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|