Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2015
|
76.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
476 kcal
|
Fat: 8.96g | Prot: 54.81g | Carbs: 43.12g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Творог 0,1%, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Зеленый Чай. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Огурец (с Кожурой), Редис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Heilig25's Weight History
|