Heilig25
Joined June 2014
Posts
151
Following
11
Followers
11
Weight History

Start Weight
90 kg
Lost so far: 4.7 kg

Current Weight
85.3 kg
Performance: Losing 3.2 kg a Week

Goal weight
60 kg
Still to go: 25.3 kg
Всем привет!!
Мне 25 лет, замужем, детей нет.
Сильно поправилась когда муж (тогда еще жених) сломал ногу - каждый вечер приносила ему тортики, печеньки, пироженки.... Так и набрались лишние кг. Хотя худенькой никогда не была.
Всегда жила в гармонии со своим телом, лишний вес не смущал. Худеть велел врач. И мне понравилось)
Питаюсь не правильно - я не люблю мясо, рыбу, куру, молочку, яйца...
Своим успехом считаю исключение из меню майонеза, сдобы, сосисок, колбасы)

Heilig25's Weight History


Following

elenatroick
Last weigh in: Gaining 0.4 kg a Week Up
 
Iren+
Last weigh in: Losing 0.7 kg a Week Down
okarinasai
Last weigh in: Gaining 0.2 kg a Week Up
 
Natali_Nataliya
Last weigh in: Gaining 0.0 kg a Week Up

Heilig25's Cook Book

Calories: 234kcal | Fat: 3.35g | Carbs: 5.79g | Prot: 42.75g
Курица с Шампиньонами в Кефире
Интересным и сытным.
Calories: 71kcal | Fat: 1.38g | Carbs: 6.60g | Prot: 7.90g
Салатик из Кукурузы и Курицы
Вкусный салатик.
View Complete Cook Book

Heilig25's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.