Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
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59.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 24 January 2024:
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887 kcal
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Fat: 62.18g | Prot: 51.85g | Carbs: 24.05g.
Breakfast: Café, Café, Santa Clara Nata. Lunch: Pão Francês, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Sementes de Linhaça, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, QualiCôco Coco Ralado sem Açúcar, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Tirol Queijo Mussarela (18g), Frimesa Presunto Cozido, Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. more...
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Gaining 8.4 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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