Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2024:
|
1494 kcal
|
Fat: 64.48g | Prot: 85.60g | Carbs: 135.16g.
Breakfast: Fito Forma Зефир в Шоколаде, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Хлебцы Пшеничные с Зеленью, ВкусВилл Пирожное Заварное "Эклер Ванильный", ВкусВилл Пирожки Постные с Яблоками, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью, Кофе. Lunch: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью, Меридиан Горбуша Ломтики в Масле, Картошка Вареная. Dinner: Помидоры, Ferrero Nutella B-Ready, Шеф Перекресток Паста с Ветчиной и Грибами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|