Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2024
|
82.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2024:
|
1754 kcal
|
Fat: 76.64g | Prot: 76.08g | Carbs: 155.01g.
Breakfast: Самокат Круассан с Фисташковой Начинкой, ВкусВилл Сырники с Малиной. Lunch: Самокат Фрикадельки с Зеленым Булгуром. Dinner: Тунец, Якитория Токпокки, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Картофельные Чипсы, Горьковская Пивоварня Шоколадный Стаут. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara-x's Weight History
|