Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
1218 kcal
|
Fat: 57.12g | Prot: 50.52g | Carbs: 101.32g.
Breakfast: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Алексеевский Сгущенные Сливки с Сахаром, из Лавки Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках с Медом и Грецким Орехом. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristyastrebova's Weight History
|