Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2015
|
77.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
489 kcal
|
Fat: 13.73g | Prot: 54.38g | Carbs: 36.05g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Простоквашино Творог 0,1%, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Зеленый Чай. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Редис, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Heilig25's Weight History
|