Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2015
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 38.48g | Prot: 104.42g | Carbs: 134.72g.
Breakfast: Запеканка творожная, Сыр Эдам, Solgar Omega 3-6-9, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каждый День Гавайская Смесь, Свеклы, Морковь, Грецкие Орехи. Dinner: Карат Творог Зерненый "СЫР ДОМАШНИЙ", Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Ратибор Варенье Клубничное. Snacks/Other: Шарики творожные с мюсли, Черносливовые шарики, Запеканка творожная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|