Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2024:
|
1221 kcal
|
Fat: 41.68g | Prot: 45.38g | Carbs: 171.01g.
Breakfast: Петруха Ветчина Любимая Рубленая, Евроопт Хлеб Отрубной. Lunch: Яблоко, Яблоко, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Петруха Наггетсы Куриные. Dinner: Ласковое Лето Сыр Плавленный Шоколадно-Ореховый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|