Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2024
|
58.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2024:
|
1484 kcal
|
Fat: 49.78g | Prot: 34.05g | Carbs: 119.94g.
Breakfast: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. Lunch: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Красная Цена Сыр Российский, Перепелиное Яйцо, Doshirak Чан Рамён. Dinner: Аютинский Хлеб Краюшки Картофельные с Луком, Говядина Тушеная, Салат Оливье. Snacks/Other: Jinro Соджу Джинро со Вкусом и Ароматом Грейпфрута , Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.krytikova's Weight History
|