Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
1496 kcal
|
Fat: 81.62g | Prot: 63.85g | Carbs: 124.32g.
Breakfast: Хрустим Сухарики со Вкусом Сметаны, Snickers Snickers Stick, Ашан Трубочки, Приосколье Грудка Копченая, Кофе. Lunch: Свежов Гарнир Рис с Маслом, Глобус Пирожное Клубничный Десерт. Dinner: Мясной Дом Бородина Балык Сырокопченый. Snacks/Other: Азбука Вкуса Протеиновый Завтрак с Лососем Атлантическим и Яйцом, Cadbury Wispa. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|