Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2015
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 59.00g | Prot: 125.60g | Carbs: 122.43g.
Breakfast: Яичный Желток, Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рогачев Биотворог, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Магнит Кешью, Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Капуста, Редис. Snacks/Other: Батат, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг, Перепелиное Яйцо, Рогачев Биотворог, Миндаль. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgita31's Weight History
|