Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2023:
|
718 kcal
|
Fat: 35.86g | Prot: 26.20g | Carbs: 72.63g.
Breakfast: Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Креветкой, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Кубанский Молочник Сливки 10%, Батон, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Lunch: Велком Сервелат Финский, Батон, Asian Fusion Суп из Морепродуктов с Креветками. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.krytikova's Weight History
|