|
38C*
|
55.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2023:
|
1050 kcal
|
Fat: 44.55g | Prot: 56.13g | Carbs: 106.26g.
Breakfast: תלמה כריות, Молком Молоко 3,2%, Кофе в домашних чашках. Dinner: Курица терияки 350. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Kinder Chocolate Waffle with Cream. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|