N.Shy_
Joined October 2020
Posts
708
Following
49
Followers
392
Weight History

Start Weight
57 kg
Lost so far: 0.1 kg

Current Weight
56.9 kg
Performance: Gaining 0.1 kg a Week

Goal weight
52 kg
Still to go: 4.9 kg
27 y.o.
Попробую хоть что-то привести в порядок.
На момент начала ведения дневника: 168/57-58
Имею незначительное рпп, и ещё кое какие беды с кукухой.
Максимальный вес: 67
Минимальный вес: 47.8
Цель: 51
Или хотя бы ~53

Пытаюсь держать нормальный калораж. Пытаюсь не переедать. Пытаюсь не голодать. Пытаюсь соблюдать баланс бжу. Пытаюсь хоть немного шевелиться. Много гуляю.
Уже полгода живу в Израиле. Калории считать пока не могу, смогу когда съеду из общаги.
С 29.12.2022 начала заниматься спортом. Занимаемся с другом 3 раза в неделю по трансляциям Кирилла Калуцких.(но он не любит, когда его называют по имени)
Это что-то типа йоги, но весьма хардкорной.

Фотки еды мне как-то не даются, зато посты с нытьем будут регулярно.)

N.Shy_'s Weight History


Following

North-Wind
Last weigh in: Losing 0.2 kg a Week Down
 
kristinavrnn92
Last weigh in: Gaining 0.8 kg a Week Up
lenushka888
Last weigh in: steady weight Steady
 
миска_молока
Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week Up


N.Shy_'s Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.