|
56.35
|
56.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2023:
|
1384 kcal
|
Fat: 66.52g | Prot: 58.92g | Carbs: 135.98g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Кофе в домашних чашках. Lunch: Kinder Chocolate Waffle with Cream. Dinner: Молком Молоко 3,2%, Креветки, Спагетти в сливочно-грибном соусе 🍄. Snacks/Other: תלמה כריות, Молком Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|