Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2015
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 55.84g | Prot: 133.94g | Carbs: 139.21g.
Breakfast: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, 4 Сезона Малина Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Оливковое Масло, Миндаль, Лютеница (Storko), Сельдерей, Гречка, Красный Сладкий Перец, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Магнит Кешью, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яблоко Зеленое, Яичный Белок. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgita31's Weight History
|