Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
5238 kcal
|
Fat: 315.84g | Prot: 96.18g | Carbs: 508.96g.
Breakfast: Mars Mars, Березка Сырок с Ароматом Ванили Плюш. Lunch: Коммунарка Зарядись, Евроопт Баба Ромовая, Евроопт Папараць-Кветка Котлета, Евроопт Круассан со Сгущёнкой, Евроопт Круассан На Сливочном Масле, Ол'Лайт Фруктово-Ореховый Батончик Абрикосовый. Dinner: Санта Маковый Завиток, Камако Майонез Столичный, Славянский Мясокомбинат Колбаса Охотничья , Санта Булочка Каталонская Многозерновая, Люба Печь Пирожное "Наполеон", Люба Печь Пирожное "Наполеон". more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|