Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2015
|
81.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
752 kcal
|
Fat: 28.28g | Prot: 27.91g | Carbs: 98.05g.
Breakfast: Активиа Йогурт Мюсли и Киви, Twix Твикс Белый Шоколад, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленый Чай, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер. Lunch: Макароны Отварные, Тёма Мясо Цыплят с Говядиной. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Heilig25's Weight History
|