Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2015
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 53.93g | Prot: 131.11g | Carbs: 142.68g.
Breakfast: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Дайкон, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Коричневый Рис. Dinner: Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Белок, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgita31's Weight History
|