Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
1526 kcal
|
Fat: 73.72g | Prot: 66.16g | Carbs: 152.60g.
Breakfast: Каша Пшенная, Зеленый Чай, Знатные Хлеба Пирожное Песочное с Повидлом, Минская Марка Пудинг "Минский". Dinner: Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Зеленый Чай, Магнит Хлебные Палочки , Приготовленная Камбала, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Зеленый Чай, Сырники. more...
|
|
2167 kcal
|
Exercise:
тренировки - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lananana97's Weight History
|