Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2023
|
74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2023:
|
1598 kcal
|
Fat: 63.14g | Prot: 69.40g | Carbs: 187.78g.
Breakfast: Вкусный День Творог Мягкий 5%, Snickers Snickers Stick, Кофе. Lunch: Помидоры, Свежов Гарнир Рис с Маслом, Жареная Свиная Отбивная. Dinner: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Bonduelle Кукуруза, Яйцо Куриное, Виктория Шарлотка Яблочная. Snacks/Other: Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные из Свинины, Storck Toffifee Белый Шоколад. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|