Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
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65 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2023:
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1321 kcal
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Fat: 25.98g | Prot: 137.41g | Carbs: 128.38g.
Breakfast: Ovo, Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana Prata, Molico Leite Desnatado em Pó. Lunch: Camil Proteína de Soja Texturizada, Walmart Patinho em Bife, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Ovo, Clara de Ovo, Camil Proteína de Soja Texturizada, Walmart Patinho em Bife, Arroz Parboilizado Cozido. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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Mirela Lorenco's Weight History
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