Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2015
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 52.80g | Prot: 109.19g | Carbs: 116.11g.
Breakfast: Яичный Белок, Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья, 4 Сезона Вишня без Косточки, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Мистраль Киноа. Dinner: Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. more...
|
Gaining 6.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgita31's Weight History
|