Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
52.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1442 kcal
|
Fat: 54.83g | Prot: 49.28g | Carbs: 153.70g.
Breakfast: Schogetten Let's Go Nuts in Dark, Атаг Форсмажор, Атаг Конфеты Лови Момент, Московский Десерт Десерт Завиток Нежности Карамельный, Вимпак Смесь из Сушеных Ягод, Геркулес Монастырский, Мария Ячневая Крупа, Ого Отруби Ржаные Ого. Lunch: Пятерочка Апельсин, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сушки, Александровский Двор Конфеты Метеорит, Тирлим Драже Морские Камешки, Персики, Квартет Грецкий Орех в Шоколаде. Dinner: Имбирь Маринованный, Sanbonsai Соус Острый Чили, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени Мясной , Inkerman Рислинг, Полюс Масаго, Лента Чука, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Sen Soy Рисовая Бумага. Snacks/Other: Атаг Конфеты «Мечта Женщины», Атаг Конфеты Арфа. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|