Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
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82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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807 kcal
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Fat: 17.73g | Prot: 35.81g | Carbs: 129.93g.
Lunch: Tirolez Creme de Ricota Light, Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Crua, Salada de Folhas, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Snacks/Other: Quaker Aveia em Flocos, Activia Zero Lactose, Granola Integral, Banana. more...
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Mirela Lorenco's Weight History
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