Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 75.22g | Prot: 145.95g | Carbs: 193.21g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад, Киприно Сыр Лайт 15%, Семенишна Молоко 1,5%, Магнат Мороженое Брюнетка, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Lunch: Апельсин, Груша, Семенишна Молоко 1,5%, Herbarista Сироп Солёная Карамель. Snacks/Other: Груша, Апельсин, Яйцо, Ikea Горчица Мягкая, Il Primo Gusto Сок Апельсиновый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastia.sh's Weight History
|