Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2023
|
82.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 54.90g | Prot: 75.08g | Carbs: 180.94g.
Breakfast: Epica Йогурт Маракуйя-Мангостин, Салями, Красные Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Ашан Батон. Lunch: Торт Сникерс, Grow Food Куриное Филе в Кляре, Булгур (Вареный). Dinner: Арбуз. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara-x's Weight History
|