Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5901 kcal
|
Fat: 351.51g | Prot: 161.10g | Carbs: 529.85g.
Breakfast: Брестский Мясокомбинат Окорочок Домашний, Березка Сыр "Полесский" 30%, Банан, Яблоко, Зеленые Оливки, Березка Сыр "Полесский" 30%, Сэндвич, Березка Сырок с Ароматом Ванили Плюш. Lunch: Alpen Gold Батончик "Big Picnic", Медовик, Евроопт Пирожное с Заварным Кремом, Тирамису, Bisconti Пирожное Сникерс, Коммунарка Конфеты "Столичные Элит", Хот-Дог, Виталюр Конверт из Лаваша с Ветчиной и Сыром, Грецкие Орехи, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Славянский Мясокомбинат Полендвичка Юбилейная , Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Брестский Мясокомбинат Окорочок Домашний. Dinner: Корона Торт Графские Развалины , Мира Чипсы Картофельные Белорусские, Русский Свиток Трубочка Пломбир. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|