|
Со мной вчера дважды на улице знакомились. Обтягивающая майка без лифона- залог успеха, судя по всему.
|
55.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 63.15g | Prot: 71.97g | Carbs: 146.66g.
Breakfast: Манго, Сырники, Кофе в домашних чашках. Lunch: Рис Вареный, Кофе в домашних чашках, Сырники, Milka Chocolate Cow. Dinner: Kinder Chocolate Waffle with Cream, Сырники. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|