Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
880 kcal
|
Fat: 28.57g | Prot: 28.57g | Carbs: 126.88g.
Breakfast: Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Юбилейное Мини Кексы, Кофе, Азбука Вкуса Блинчики с Малиной и Клубникой. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Фриттата Белковая с Брокколи. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|