Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 52.22g | Prot: 31.73g | Carbs: 133.04g.
Breakfast: Печенье, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Увелка Гречка, Фарш Индейки, Кубанский Молочник Сливки 10%. Lunch: Куриное Филе, Чиабатта, Инжир, Персики. Snacks/Other: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.krytikova's Weight History
|