Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
95.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2779 kcal
|
Fat: 172.79g | Prot: 150.02g | Carbs: 152.96g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Буше Хлеб Рустик, Домашние Заготовки Лечо, Жареное Яйцо. Lunch: Цезарь Салат, Токио Сити Грибной Крем-Суп. Dinner: Яндекс Лавка Арахис Жареный Солёный, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Snacks/Other: ВкусВилл Эклер Манго-Маракуйя, Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barbudaso's Weight History
|