Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
72 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 50.51g | Prot: 44.68g | Carbs: 133.02g.
Breakfast: Biscolata Палочки в Молочном Шоколаде, Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: МарС Сникерс. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|