Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 71.83g | Prot: 58.83g | Carbs: 50.16g.
Breakfast: Зеленые Оливки, Куриная Грудка, Красная Цена Сыр Российский, Кубанский Молочник Сливки 10%, Батон Нарезной, Яичный Желток. Dinner: Куриное Филе, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, ПП чизкейк. Snacks/Other: Мартин Семечки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.krytikova's Weight History
|