|
Праздники не прошли бесследно. Были в гостях и ели вкусняшки.
|
63.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 44.23g | Prot: 89.34g | Carbs: 124.32g.
Breakfast: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Свежевыжатый Морковный Сок, Champion Чернослив без Косточек, Курага, Салат Овощной, Чай. Lunch: Сыр Российский, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Окей Холодец по-Домашнему, Виктория Пирог Французский с Черникой, Чай. Dinner: Творог 5%, Чай. more...
|
|
1566 kcal
|
Exercise:
Housework - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
Так это тоже не плохо :) Есть что вспомнить :)
09 Mar 15 by member: _Gall_
|
09 Mar 15 by member: Natali Nik
|
Праздники радуют и растраивают)
Кто в теме тот поймет!
Хотя это разгрузочными днями называю, и от этого депресульки нет хоть!
17 Mar 15 by member: Dok-hi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HelenPop's Weight History
|