Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 66.19g | Prot: 99.27g | Carbs: 219.48g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Азбука Вкуса Блинчики с Малиной и Клубникой, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Кофе, Избенка Вафельная Трубочка. Lunch: Азбука Вкуса Голубцы Овощные, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Молочное Дело Творобушки. Dinner: Goodman Филе Миньон, Кукуруза с Маслом, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|