Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
97.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2218 kcal
|
Fat: 120.76g | Prot: 133.29g | Carbs: 149.04g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Лисички Жареные, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: ВкусВилл Котлеты Домашние, Самокат Сыр Маасдам, Дымов Колбаса, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Помидоры Черри. Dinner: Теремок Уха из Форели по-Фински. Snacks/Other: Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, Перекресток Виноград Белый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barbudaso's Weight History
|