Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2015
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 28.05g | Prot: 77.63g | Carbs: 123.22g.
Breakfast: Картофель (без Соли, Отварной), Разносол Квашеная Капуста, Виктория Навага Жареная, Курица Вареная. Lunch: Мандарины, Яблоко. Dinner: Мандарины, Яблоко. Snacks/Other: Яблоко, Сыр Российский, Окраина Холодец Куриный. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|