Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2023
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 75.92g | Prot: 131.81g | Carbs: 111.74g.
Lunch: Виталюр Лосось (Семга) Позвоночная Кость Горячего Копчения , Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Голубика, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Dinner: Минская Марка Творог Мягкий 4%, Милкавита Йогурт Греческий Олимп , Голубика, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Голубика, Коммунарка Шоколад Президент 85%, Bisconti Торт Красный Бархат. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|