Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2015
|
84.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 25.77g | Prot: 28.20g | Carbs: 135.10g.
Breakfast: Зеленый Чай, Оладьи на Кефире, Варенье Черничное, Faretti Итальянский Десерт. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Тёма Мясо Цыплят с Говядиной. Dinner: Сыр Российский, Хлеб Черный, Картофель Отварной, Красные Помидоры. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Heilig25's Weight History
|