Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 72.69g | Prot: 64.85g | Carbs: 114.60g.
Breakfast: Skuratov Арахисовое Печенье, Кубанский Молочник Сливки 10%, Красная Цена Сыр Российский, Тавр Ветчина для Завтрака, Батон, Яйцо. Lunch: Пятерочка Сыр Голландский Красная Цена, Салями, Батон, Skuratov Арахисовое Печенье. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.krytikova's Weight History
|