Наталья Кирилова's Journal, 10 Jul 23

Считаю, что съездить к бабушке и похудеть - это заслуживает лайка 💪
79 kg Lost so far: 4.3 kg.    Still to go: 17 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 1.9 kg a Week

91 Supporters    Support   

Comments 
что-то из области фантастики))👍 
10 Jul 23 by member: aallucky
Aallucky необъяснимо, но факт)) 
10 Jul 23 by member: Наталья Кирилова
смотря что у бабушки делать - если полоть, копать и косить, то очень даже запросто 
10 Jul 23 by member: Танюша груша
Танюша груша, а вот и нет ) я у бабушки тоже сейчас ) находимся в городе, не на даче ))) похудела за неделю на килограмм ! Много гуляю, 3 тренировки в неделю, едим вместе! Я питаюсь по своему режиму, она по своему 😇 
10 Jul 23 by member: OlesyaNovember
Танюша груша, все три дня дома сидела, на улице дожди и холодина. Работала, отдыхала, телек смотрела. Единственное, каждый день 10к шагов ходила. 
11 Jul 23 by member: Наталья Кирилова
Я с Вами💪 -1,5 кг за 3 дня на шашлыках в деревне🤣 
Магия вне Хогвартса 💫💫💫  
11 Jul 23 by member: alexandratuboltseva
Тююю…моя бабушка еще и подметит, если лишнее на боках. И угостит капустным салатом😅 
11 Jul 23 by member: Satevis_md
Премудрая Василиса шашлык уважаю. Особенно если совмещать с активностью. И с овощами. 
11 Jul 23 by member: Наталья Кирилова
Наталья Кирилова, там было просто время отдыха) из активности только прополка и то немного. Но в целом с Вами согласна🌺 
Премудрая Василиса, я иногда думаю, что чем больше загоняешься по каждой калории на отдыхе, тем больше набираешь. А если с умом ешь и кайфуешь, то всё нормально будет. 
11 Jul 23 by member: Наталья Кирилова
Наталья Кирилова, очень верные слова. Отдых на то и отдых🙏🏻 

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Наталья Кирилова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.