Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
74 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2414 kcal
|
Fat: 133.41g | Prot: 139.92g | Carbs: 167.76g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Пшеничная Каша. Lunch: Каждый День Цветочный Мед, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Суоми Бездрожжевой, Майонез, Пшеничная Каша. Dinner: Малина, Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Свинины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
La Costa's Weight History
|