Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 65.43g | Prot: 38.49g | Carbs: 142.87g.
Breakfast: Чиабатта, Мёд, Кубанский Молочник Сливки 10%. Lunch: Красная Цена Сыр Российский, Кальве Майонез Классический, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Dinner: Помидоры, Свиные Ребрышки, Чиабатта, Кальве Майонез Классический, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.krytikova's Weight History
|