|
74 дня план по, 4 дня план по калориям.
Сегодня день на арбузах, Боже помоги.
|
55 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
707 kcal
|
Fat: 3.61g | Prot: 14.36g | Carbs: 169.89g.
Breakfast: Арбуз. Lunch: Semenzato Пшеничный Хлеб, Арбуз. Dinner: Пират Мармелад Мармелад Яичница, Арбуз. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|