Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 48.14g | Prot: 60.12g | Carbs: 90.21g.
Breakfast: Банан, Ого Овсяная Каша с Черникой и Малиной. Lunch: Yami Yami Холодный Суп Куксу с Говядиной . Dinner: Зеленые Оливки, Помидоры, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Карат Творог Домашний Зерненый 4%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|