Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
71.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 73.77g | Prot: 65.97g | Carbs: 144.33g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Кофе, Русские Традиции Суфле Воздушное, Молочное Дело Творобушки. Lunch: Мясновъ Котлеты Домашние из Говядины и Свинины, Макароны с Маслом. Dinner: Глобус Кета Балык П/Копч, Ремит Балык Дарницкий, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске, Добрынинский Кондитерский Комбинат Меренга с Миндалем. Snacks/Other: МК Бутерброд К Кофе с Бужениной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|