Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
101.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 46.71g | Prot: 41.19g | Carbs: 176.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Вишневый Пирог (Коммерческий), Соленья, Красные Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Коломенское Коломенский Йогурт из Молока Термостатный 3%, Каждый День Кекс Столичный , Индилайт Ветчина из Индейки, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мерси Конфеты, Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|